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Le judo

jeudi 20 juin 2019, par Adam Ouhaddi

Au Judo tout au début on trottine on se met de dos et on se met à plat ventre, on apprend des techniques, on fait des exercices, on fait des randoris. Avant de faire des petits combats, ont salue le tapis, on a un entraineur de judo qui s’appelle Joris il est en ceinture noire de judo on fait des chutes avant, chutes arrière,des roulade avant,des roulades arrière on fait des exercices de déplacement on apprend des sauts.